Váš tréninkový program vzdáleného pitchingu v aplikaci
V tomto videu vám ukážu, jak vypadá váš tréninkový program vzdáleného nadhozu v aplikaci Bridge. Pokud máte nějaké dotazy, napište […]
Školení
Kompletní mimosezónní nadhazovací program prostřednictvím aplikace
Přímo na mobilní telefon obdržíte svůj program házení a posilování/kondiční program na každý den se všemi podrobnostmi, které nenechají (prakticky) žádné otázky bez odpovědi. Jediná otázka zní – jdete do toho, nebo ne?
Úloha dolní části těla při nadhozu – 4. část: Blokování přední nohy
Blok vedoucí nohy Foto: Thomas Schönenborn | Třetí díl seriálu se zaměřil na fázi rotace, která je částečně zodpovědná za
Úloha dolní části těla v nadhozu – část 3: Rotační fáze
Foto: Thomas Schönenborn| Druhá část seriálu se zaměřila na krok. Druhý díl se zabývá rotací v kyčlích. Rotace kyčlí Fáze
Úloha dolní části těla v nadhozu – 2. část: Fáze kroku
Foto: Thomas Schönenborn| První část seriálu se týkala zvedání nohou a zatížení kyčlí. Druhý díl se zabývá krokem. Fáze kroku
Plyo míče a jejich funkce
Co jsou Plyo míče a co umí? Vidíte je všude na baseballových hřištích a turnajích: Barevné měkké míčky, které se
