J-Bands van het merk Jaeger-Sports voor armverzorging. Naast Plyo Balls hebben J-Bands en soortgelijke producten van andere merken zich gevestigd als een van de belangrijkste hulpmiddelen voor armverzorging en arm warming-up voor honkbalspelers, vooral pitchers.
De twee lussen voor de polsen en de haak voor het hek maken ze bijzonder gemakkelijk – en toch veelzijdig – in gebruik. Ze maken oefeningen mogelijk om de rotator cuff en schouderbladstabilisatoren te versterken. Dit is een gevoelige maar ongelooflijk belangrijke spiergroep voor de werparm waar elke honkbalspeler extra aandacht aan moet besteden.
J-bands worden niet alleen gebruikt voor het versterken, maar ook voor het activeren en mobiliseren van de schouderspieren, en daarom zijn ze een integraal onderdeel van de warming-up routine van veel honkbalspelers.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen