J-Bands del marchio Jaeger-Sports per la cura delle braccia. Oltre alle Plyo Balls, le J-Bands e prodotti simili di altri marchi si sono affermati come uno degli strumenti più importanti per la cura e il riscaldamento delle braccia dei giocatori di baseball, in particolare dei lanciatori.
I due passanti per i polsi e il gancio per la rete li rendono particolarmente facili e versatili da usare. Permettono di fare esercizi per rafforzare la cuffia dei rotatori e gli stabilizzatori della scapola. Si tratta di un gruppo muscolare delicato ma incredibilmente importante per il braccio di lancio, a cui ogni giocatore di baseball dovrebbe prestare particolare attenzione.
Le J-band non sono utilizzate solo per il rafforzamento, ma anche per l’attivazione e la mobilitazione dei muscoli della spalla, motivo per cui sono parte integrante della routine di riscaldamento di molti giocatori di baseball.
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