Plyo Balls und ihre Funktion
Was sind Plyo Balls und was können sie? Überall auf Baseballfeldern und Turnieren sieht man sie: Bunte, weiche Bälle, die […]
Plyoballs Übungen und der Einbau ins Training
Du findest das Konzept des Trainings mit Plyoballs interessant und hast dir vielleicht sogar schon ein C2 Plyoball Set angeschafft,
